田径运动中的注意事项,1、首先选择适合的锻炼地点 保持锻炼场地的平整，不要在人群密集的地方或马路边进行锻炼。,2、运动前要做好热身活动 让身体各机能得到放松，以免肌肉拉伤。,3、选择合适的锻炼强度 运动强度过大容易导致血糖过低，抵抗力下……

田径运动的注意事项教学设计田径运动的注意事项教学设计 教学 内容 1、 田径运动的注意事项 2、 投掷实心球 场地 器材 1 公斤实心球 20 个 红绳一根 设计设计 思路思路 本课以“健康第一”为指导思想，遵循“以学生为主体，教师为主导……

于思考勤加练习 （四）纠错法 针对蹲踞式起跑过程中容易出现错误动作的技术,在学生练习时给予适时适当纠正，达到教学目标,注意事项,（1）教学中，要遵循循序渐进的原则。先慢、后快，由浅入深逐步掌握； （2）蹲踞式起跑技术是学习的基本，要坚持经常……

神; （4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式; （5）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。 2、上课的注意事项及要求： （1）上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋戒布鞋。 （2）上课必须纪律严肃认……

体育理论公开课教案体育理论公开课教案 导语：田径是“体育运动之母”，所有的运动项目都与田径有着不可分割的联系，田 径课也是学校体育教学中的必修课，是学生需要掌握的最基本的运动技术技能。本节课 我将对田径概述进行讲解。 一、教学内容 田径概……

心前移，注意集中。 学习者分析 不能掌握重心前移，支撑点不到位。 教学环节 教学内容 活动设计 活动目标 媒体、 资源使用及分析 一、情景 引入 10 一、集合，整队，清 点人数。 二、师生问好 三、宣布本节课内 容，及注意事项。 四、慢……

体育课件跳绳教学,,1、教材分析,1.1 教材的作用与地位： 本节课教学内容为“耐久跑”，是初中学生体育课的田径内容。 1.2 教学重点与难点 1.2.1 教学重点：跳绳技术 1.2.2 教学难点：跳绳正确动作,2、目标分析,2.1 知……

体育教案蹲踞式起跑体育教案蹲踞式起跑 教材教材： 1.1. 蹲踞式起跑蹲踞式起跑 2.2.复习：篮球原地运球复习：篮球原地运球 3.3.游戏游戏: :蹲踞式往返跑蹲踞式往返跑 教教 学学 目目 标标 1运动技能目标：通过学习，让学生快速建……

初中体育理论课---运动损伤的预防及处理 教学内容：运动损伤的预防及处理 教学任务：1、了解运动损伤的概念及发生原因； 2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。 一、运动损伤的概念和分类： 1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解……

生对短跑进一步的认识， 使学生学习蹲距式 起跑的基本动作方法，提高快速反应能力，提高学生的短跑能力，培 养学生在体育运动中的合作能力及良好的行为习惯。 三、学生情况： 我校八年级学生爆发力较强， 理解能力也较完全， 因此在教学时， 要设计新……

点：交接棒时的站位及正确交接棒技术。 教学难点：运动中完成交接棒的动作。 开 1.集合整队，体育委员报告出勤人数。 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 始 2.师生问好，介绍课的内容。 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx ……

量 ,量力而行 。 掌握运动要领 ,加强保护和帮助。 精力集中 ,切忌运动时注意力不集中。 遵守体育课堂常规和比赛规则 ,杜绝嬉笑打闹 ,严禁粗野动作和故意伤害。 4、五种常见运动损伤及处理 : (1)、擦伤 (皮肤表面受到磨擦后的损……

中，切忌运动时注意力不集中。 遵守体育课堂常规和比赛规则，杜绝嬉笑打闹，严禁粗野动作和故意伤害。,二、常见的运动损伤及简单处理方法,常见的运动损伤,擦 伤,扭 伤,鼻出血,运动性腹痛,骨 折,,擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）,处理：,,a……

田径类运动的裁判规则田径类运动的裁判规则教学设计教学设计……

臂，用力有序要协调。,田径类运动的注意事项,在进行田径类运动时，除了要做好充分的准备活动以外，还要做到:(1)检查活动场地是否平整，所选择的服装和鞋子是否适宜；(2)对于投掷类项目，一定要注意场地的安全性，切忌在人员密集区域私自进行投掷类项目……

田径教学课件 田径健身运动的理论与方法,1.了解田径健身运动的分类及其主要内容. 2.了解田径健身运动的生理学基本原理，明确田径健身运动对人体的影响和作用，掌握田径健身运动的基本锻炼方法. 3.了解田径健身运动的指导，评价与注意事项，具……

原地正面双手前抛实心球教材分析 前抛实心球是新课标要求学会的基本动作之一，是我省体育中 考的考试项目，是学习投掷动作的基础，也是一种发展上肢、肩带、 腰腹力量、协调性的基本方法。因此，实心球教学也贯穿了初中三年 的体育教学。 虽然， 每个年……

跳绳教学设计素材 场地、跳绳、篮球、用游戏调动学生的积极性。……

原地正面双手前抛实心球,1、持球 2、预备姿势 3、预摆 4、最后用力,完整技术,前后开立、距离约一脚牚,左右脚之间距离半脚牚,两手持球自然,重心落在 两脚中间偏前,后脚跟 稍微离地,头后上方,身体后仰,反弓形,蹬 腿,送 髋,腰腹 急震用……

第二章田径类运动,八年级全一册（人教版）,1_,2,田径类运动竞赛规则,一、田径竞赛分类和年龄分组（公平性）,1、分类:,（1）按级别和规模分,（2）按运动项目分,,,,,2、分组：,,,二、比赛通则,1、报名及资格,2、服装、鞋、号码……

游泳安全教案 游泳安全与溺水抢救 教学目标：使学生掌握游泳安全应注意的问题，学会在游泳运动中自我保护、 自我救护的基本方法，了解溺水抢救的基本常识。 教学重点：游泳安全注意事项，游泳运动中的自我保护常识。 教学难点：溺水自救、救人基本常……

武习惯 ,掌握武术基本动作。 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1教学活动 活动 1【导入】武术类运动的注意事项 教材武术类运动的注意事项 阶段教师活动 学生活动 评价 导入 1教师 :问学生在课堂出现过损伤吗 ?1学生 :有 课堂活……

山西省阳泉市十七中申立强,武术类运动的注意事项,一、教学目标 1、知识与技能:明确学习习武的好处,要求学生掌握健身拳。 2、过程与方法:通过教学,95%的学生能够初步习武运动注意事项。 3、情感态度价值观:通过教学培养学生良好的习武习惯和……

第二章 田径类运动 教学目标： 1、 让学生了解田径类运动的裁判规则。 2、 让学生掌握田径类运动的基础知识和基本技术。 3、 让学生熟悉田径类运动的装备要求。 教学重点： 让学生了解田径类运动的裁判规则，促进学生对田径活动兴趣。 教学难……

了解咱 们国家的体操成绩如何 ? 那同学们知道体操类运动该注意那些事项吗 ? 今天呢 ,我们就一起来学习 :体操类运动该注意的事项 活动 7【讲授】教师讲授 1、教师讲解、示范 (结合 )1-2次。 2、教师指导分步、完整练习 2-3次 /……

健康人生 --田径类运动的价值教学设计 共 1 学时 1 教学目标 通过教学让学生认识田径运动的价值从而提高学生学习的兴趣 2 学情分析 学生对田径运动的价值已有一定的认识 ,但还不够积极主动参与 3 重点难点 田径运动的概念 ,功能 ……

田径运动竞赛课件,田径运动竞赛课件,二、田径运动会秩序册的编排,三、田径运动会的其他工作,一、学校田径运动会的筹备组织工作,第一节 田径运动竞赛的组织工作,第2页/共132页,二、田径运动会秩序册的编排三、田径运动会的其他工作一、学校……

伤的重视程度，克服他们的麻痹思想，加强他们的自我保护意识。,二、避免损伤注意的事项及预防措施：,2.2 重视做好准备活动 教练员应对准备活动给以足够高的重视，准备活动是保证运动充分进行的基础。充分的准备活动是避免运动损伤的有效手段之一。根据不……

化疗期间需要注意的事项 一.化疗前饮食原则； 1.均衡饮食，每日饮食中包含谷薯类(米饭，面食)，蔬菜水果类 ，肉禽蛋类，奶及豆制品类以及少量油脂类的五大食物，每日4~5餐，加餐以水果为主，化疗前一天进食低脂肪，高维生素和矿物质的食……

田径运动概述, 课件制作 主讲,田径运动： 是由径赛和田赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。,现代田径运动分类可分为径赛、田赛和全能三大类。,也可分为竞走、跑、跳跃、投掷和全能五大类。,径赛项目分类,径赛短跑 中长跑 接力跑 竞走 障……

届校运会的召开，就是对我校群体类体育教学成果和竞技类体育水平的一次大检阅，广大参赛选手通过同台竞技，将充分展示我校学生田径运动的整体水平，同时也将展示楚中人顽强拼搏、敢于争先的精神风貌，必将推动我校体育运动水平的进一步提升， 在此，我希望全……

田径理论课课件_2田径运动场地,田径理论课课件_2田径运动场地,本课内容,一、半圆式田径场地的结构,二、半圆式田径场跑道的计算,三、小型半圆式田径场地设计步骤与方法,四、径赛项目场地的画法,五、投掷项目场地的画法,六、3000米障碍赛跑场……

抽取静脉血和动脉血的相关知识 注意事项：1、门诊患者看病时，一定配合医生把姓名写正确，工整。避免同名或相类似名混淆。2、不要穿袖口过小过紧的衣服，避免操作不便。3、抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩、增加采血的困难，有晕血史者请提……

态， 从容的走向考场，勇敢地面对考试。二考前注意事项 1.合理饮食 吃的清淡一些, 最好不要吃肉类和鸡蛋。吃素的利于大脑运动，还有，无论你吃多吃少，保证在考试的过程中不能感觉胃里撑也不能饿，这样更好的使胃里的食物给大脑能量。 多吃些新……

与技术课的教学进度，,2、田径运动教学进度,田径理论课讲稿与技术课教案1、理论课讲稿是教师按照大纲规定的教学内容撰写的2、技术课教案是根据该技术项目教学进度编写的 开始部分，（课堂常规和集中注意力的练习等），准备部分（准备活动内容和组织）……

田径类运动常见的运动损伤及预防,教学目标: 1、通过学习使学生掌握预防运动损伤因素及身体部位有哪些。 2、指导学生具备预防意外损伤的能力和简单处理方法。 3、使学生具备运动伤害处理的知识，以减少运动伤害发生并维护身体健康。,教学过程：,难……

上海市科研计划经费预算编制注意事项,2019年04月,2,科委资助20万元，承担单位匹配20万元,启明星b类要求承担单位1：1匹配经费,3,1、预算的作用 项目（课题）预算是确定项目（课题）预算期内经费安排的依据，是项目（课题）各任务合……

田径类运动中常见的运动损伤及预防常见运动损伤运动损伤的预防运动损伤的处理,猜一猜,1.流鼻血,3.抽筋（肌肉痉挛）,2.擦伤,4.踝关节扭伤,5.骨折,6.胫腓骨疲劳性骨膜炎,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤. 性质可分开放性和闭合……

初中体育与健康初中体育与健康 田径类运动的基本技术田径类运动的基本技术 立定跳远教学设计立定跳远教学设计 场场 地地 器器 材材 田径场 跳绳 30 条 教教 学学 内内 容容 立定跳远 腿部力量锻炼 重点重点 立定跳远中下肢与髋部肌肉协……

糖尿病教育4月篇糖友运动的三大纪律 八项注意,mde-p-2011-60,阳春三月，正是踏青的好时机，约上三五好友，背上行囊，一起去享受春意盎然的大自然。,规律运动好处多,1,糖友运动的“三大纪律，八项注意”,2,合并各种并发症的糖友该如……

接距离接近时，持棒运动员给出口头命令，示意接棒运动员接棒。 接棒运动员将接棒手臂向后伸展(根据采用的传接技术)，持棒运动员向前接近。,传、接棒阶段,技术特点： 持棒运动员集中注意力于接棒运动员的手。 持棒运动员将接力棒放人接棒运动员手中。 ……

、 宣布课的内。 教师到位观察 情况 检查人数、 服装 安排见习生 体育委员口令 指挥 稍息、听讲 精神饱满、整 齐、注意力集 中、认真听讲 2 1 激激 发发 兴兴 趣趣 阶阶 段段 1、 田径场慢 跑 2 圈。 2、徒手操； 头部运……

田径运动竞赛的组织与编排,学习目标1熟悉基层单位(学校)召开小型田径运动会的筹备和组织工作。2能够制定田径运动会竞赛规程，掌握编排田径运动竞赛日程的规律与方法。3掌握田径运动竞赛的主要规则和裁判方法。4通过本章的教学与实践，初步具备小型田……

幼儿园户外活动安全注意事项幼儿园户外活动安全注意事项 户外大型活动是幼儿园经常采用的一种活动形式。通常有： 玩各种大型玩 具、组织郊游、参观、社会实践活动、文艺汇演、运动会等，这些活动有规模 大、涉及人员多、场地多为户外等特点，且不同于日……

糖尿病人外出-注意事项,糖尿病人外出,目录,糖尿病旅行注意事项糖尿病外餐注意事项信息发布有奖问答,目录糖尿病旅行注意事项,糖尿病旅行注意事项,糖尿病旅行注意事项,糖尿病人外出旅游好处多,放松心情，享受快乐了解各地风俗习惯，增长见识锻炼身……

化州市中垌中学 李卫明,高中体育与健康课件,田径运动的价值 竞技价值,竞技体育是社会文化不可缺少的组成部分。每年国内和国际的田径运动竞赛很多，在综合性运动会上，田径竞赛项目金牌最多，影响最大。田径竞技运动水平的高低显示了一个国家的体育实……

用。2.运动员慎用。3.与其他药品的配伍禁忌。,盐酸异丙肾上腺素注射液 2ml:1mg,适应症：1.感染性休克。2.治疗完全性房室传导阻滞、心搏骤停。3.支气管哮喘注意事项1、静脉给药注意心率，保持在130次/分以下，以免引起室颤。2、气……

成两个长方形队形，并 在行进间完成高抬腿、后踢腿、交叉步、并步 4 个田径辅助练习动作。 要求：队伍整齐，不嬉戏打闹。注意安全。 组织：在上面队形的基础上，以放松走的形式完 成。 教法：两手平举，向后震动。 要求：动作整齐到位，有力度。 组……

示自己的能力，突破自己成绩。对于弯道跑有一定的了解，也基本能够完成弯道跑的动作，但是，动作技术的规范性合理性还比较欠缺，学生的弯道跑能力有待于提高。但由于学生的平时好动，注意力集中的时间不长。存在体质普遍偏弱，运动技术差现象。老师应在课堂上充……

120192019 版版 华东师大版华东师大版 高中体育与健康高中体育与健康 必修必修 全一册全一册第三章第三章 田径类运动田径类运动 大单元整体教学设计大单元整体教学设计20202020 课课标标 学校：学校：dxyc2360dxy……

2019版 华东师大版 高中体育与健康 必修 全一册《第三章 田径类运动》大单元整体教学设计[2020课标] 学校：dxyc2360 指导教师：张元方 一、内容分析与整合 二、《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020……

血.应避免光线敏感的分析物（胆红素，维他命等）暴露在人造光和太阳（紫外线）照射下,标本采集现场,标本采集注意事项,.不同姿势采集之标本，检验结果不同正常人立位血浆总量比卧位减少左右，引起、脂类、蛋白等值变化。.止血时间过长会引起凝血系统变……

xx 高级中学田径运动会安全预案 为保障运动会与师生人身安全，保证大会安全顺利进行，特制定 此预案，望大家认真学习，严格遵照执行。 一、指导思想一、指导思想 “安全第一，预防为主” ，制定运动会安全应急处理预案。预防 事故的发生， 使师……

田径类运动中的田径类运动中的““美美””教学设教学设 计计 教学内容：田径类运动中的“美” 教学目标：1、了解田径类运动中的“美”的知识和规则， 知道并掌握游戏的动作技术环节。 2、与小组合作，共同完成动作田径游戏动作，培养学 生的合作意……

,三伏,要静心，要休息，要锻炼，不吃生冷，不吃油腻，不吃辛辣宣讲人：某某某,养生注意事项,01、夏季养生四原则,02、夏季养生四合理,03、夏季养生之饮食,04、夏季养生之睡眠,05、夏季疾病及预防,第一章,夏季养生四原则,要静心，要休……

肾病冬季保健与注意事项,1,何为肾病？,肾病为肾脏病变的简称，包括急性和慢性。临床上注重保健的是慢性肾脏病，因此，这里主要谈谈慢性肾脏病的冬季注意事项。,2,何为慢性肾脏病（ckd)？,根据美国肾脏病基金会（nkf）制定的慢性肾脏病临床实……

点： 弯道跑时的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。,教学难点：克服离心力，在高速奔跑中积极保持身体平衡。,,（一）开始部分,体育委员整队，报告人数。 师生问好，安排见习学生。 宣布课的任务。 对教学内容提出要求和注意事项。,（……

学竞赛、天才的运动员的面前变的弹性更大、空间更大。这种局面既给人类运动在突破生物学“极限”的过程中，自信心大增，对人类的运动潜质、潜能也不得不重新界定其与时俱进的新的极限标准。同时这种结果也对田径运动竞赛的组织者和裁判员提出了不断超越现实和预……

污水处理安全事故防范注意事项  污水处理系统在工业企业中是普遍存在而又不可缺少的非生产设施。它将企业生产过程中排出的废水经过污水净化处理，达到国家规定的污水排放标准后进行排放或回收利用。因废水中含有易燃易爆的液体、气体，固体物……

120192019 版版 沪科版沪科版 高中体育与健康高中体育与健康 必修必修 全一册全一册 第五第五章章 田径类运动大单元整体教学设计田径类运动大单元整体教学设计20202020 课标课标 学校：学校：dxyc2360dxyc2360指……